Le CBD pour arrêter de fumer ?
C'est un fait, la nicotine, produit chimique du tabac, est extrêmement addictive et nocive. Consommée, elle opère sur le cerveau un effet anxiolytique, qui se traduit par un surcroit d’énergie qui booste le moral.
C'est pourquoi arrêter de fumer peut être très dur pour certains, car cela revient à se passer des effets psychoactifs de la nicotine, ce qui peut provoquer de l'anxiété, de la mauvaise humeur, des difficultés de concentration etc...
Aujourd'hui, de nombreuses méthodes existent pour arrêter de fumer et le CBD peut être une des solutions pour arrêter le tabagisme.
Le CBD c'est quoi ?
CBD est la contraction du mot "cannabidiol", c'est un cannabinoïdes présent dans le chanvre. Ce dernier n'est pas psychoactif, ni psychotrope et il ne provoque aucune altération de l'esprit et des sens de la personne qui en consomme. Par conséquent, contrairement au THC qui peut entraîner un effet "planant" lors de sa consommation, le CBD est légal est France.
De nombreuses études scientifiques ont prouvé les effets positifs du CBD sur de nombreux maux comme l'anxiété, les troubles du sommeil, les crises d'angoisse et d'épilepsie, et bien d’autres.
Le CBD pour arrêter de fumer ?
De nombreuses études démontrent aujourd'hui que grâce aux CBD il est possible de mettre fin à la dépendance au tabac sans en subir les symptômes liés au manque de nicotine.
On sait également que le CBD serait efficace pour mettre fin à la dépendance de nombreuses autres drogues et pas seulement au tabac.
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Comment agit le CBD ?
La consommation de CBD agit sur l’anandamide, un neurotransmetteur présent dans le cerveau, il procure à l'individus un sentiment de satiété psychique lui permet donc de moins ressentir le sentiment de manque lié au sevrage.
Selon une étude menée par l'University College London en 2013 sur des fumeurs, le CBD a réduit le nombre de cigarettes fumées d’environ 40%.
En effet, au cours de cette étude d'une semaine, 24 fumeurs ont été invités à consommer du CBD par inhalation plutôt que de fumer une cigarette dès qu’ils en éprouvaient le besoin. 50% des personnes ont utilisé un inhalateur de CBD alors que les autres avaient un placebo. Au bout d’une semaine, l’envie de fumer avait diminué significativement chez les fumeurs ayant consommé du CBD alors qu’elle n’a pas bougé chez les utilisateurs du placebo.
Le CBD a non seulement réduit l’anxiété et l’agressivité liées au sevrage mais il a également minimisé les risques de reprise de la consommation de tabac. Sans aucun risque de dépendance, le CBD offre donc une alternative intéressante pour arrêter de fumer.
Comment consommer du CBD pour arrêter de fumer ?
De manière orale, placez quelques gouttes d'huile de CBD sous la langue et attendez une minute avant d’avaler. Vous pouvez aussi l’utiliser en infusion, ou l'ajouter à vos recettes de cuisine comme n’importe quelle huile.
Infusez des extraits de fleurs de chanvre dans de l’huile ou du beurre est une excellente méthode si vous cherchez à consommer votre CBD par ingestion. Vous pouvez aussi utiliser un vaporisateur à herbes sèches et inhaler ainsi tous les composés du chanvre (CBD, cannabinoïdes et terpènes).
Il est possible de consommer de la résine par vaporisation, ou par ingestion, mélangée à des sauces en cuisine par exemple. Dans le cas d’une consommation de résine CBD par ingestion, les effets se font ressentir plusieurs dizaines de minutes après sa consommation, et ils sont beaucoup plus longs à se dissiper.
La meilleure façon de consommer du pollen de CBD c'est de l’effriter puis de l’ajouter à vos infusions. Vous pouvez aussi en ajouter à vos plats, ou pour un effet relaxant, dans votre bain.
La trim peut être consommée par ingestion, notamment en les incorporant dans des plats ou des desserts.
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